Recette laddakh - Randonnée Jammu et cachemire, Randonnée inde

Dans le bouddhisme Theravada, le but ultime de tous les croyants est d’atteindre le nirvana et que chacun doit tout faire au cours de sa vie pour atteindre l’ultime salut. C’est le bouddhisme tel qu’on le retrouve au Sri Lanka, en Thaïlande, au Vietnam, au Cambodge, au Laos et en Birmanie. Aujourd’hui le bouddhisme a plus de 300 millions de pratiquants ce qui en fait une des principales croyances au monde. Le bouddhisme suit les préceptes de Siddharta Gautama ou si vous préférez, Bouddha. Ce terme a pour signification « celui qui a reçu la lumière ». Le bouddhisme est fondé sur le Bouddha ou le créateur de la doctrine, le dharma ou la doctrine en elle-même et la Sangha ceux qui forment la communauté des croyants.

La doctrine qui englobe toutes les formes de bouddhisme repose sur ce que l’on appelle les quatre nobles vérités : « toute existence est soufrance, la souffrance a des causes, soit le désir et l’attachement, il y a un terme à la souffrance et un chemin menant à la fin de la souffrance. Afin de suivre ce chemin les bouddhistes doivent respecter huit principes :

Une vision juste
Une pensée juste
Un discours juste
Une action juste
Un mode de vie juste
Un effort juste
Un esprit juste
Une attention toujours en éveil

Au bout du chemin, la sagesse et une vision directe de la réalité à travers cinq préceptes qui sont d’abord et avant tous des principes de vie.
1. Ne pas nuire ou tenter de détruire une forme de vie
2. Ne pas prendre ce qui n’est pas offert
3. Conserver la maîtrise de ses sens et ne pas tomber dans la luxure
4. Ne pas user de discours mensongers
5. Ne pas ingérer de substances nocives ou altérant notre conscience des choses
  
  Chacun est responsable de son destin et de l’arrête du cycle de ses réincarnations pour atteindre le Nirvana. C’est tout ce qui importe en ce bas monde, tout le reste n’est qu’illusion.
  
  Les bouddhistes se rendent au temple à chaque Poya, jour qui célèbre les changements de la phase de la lune, quatre fois par mois. À cette occasion, les fidèles apportent des fleurs au temple, brûlent de l’encens pour signifier la pureté et allument de petites lampes à huile qui signifient l’ilumination de la sagesse. Ensuite, les fidèles passent leur journées au temple ou ils méditent et se recueillent.